激发孩子最大的潜能和实现快乐

心理学与心理辅导

量身定制的治疗

SPOT 拥有一支多元化的心理学家和咨询师团队,致力于为儿童、青少年、家长和家庭提供帮助。我们会根据每位客户的优势和需求,精心安排每一次治疗和评估。我们的团队经过精心挑选,以满足您的个人需求和情况。如果您对特定方法或治疗师有任何疑问,请随时致电我们的前台,讨论各种方案。为了更好地服务香港的家庭,我们的团队精通英语、普通话、印地语、瑞典语和粤语,团队成员由香港本地人和外籍人士组成。

循证干预

我们的治疗师采用经过验证的循证方法,例如认知行为疗法 (CBT)、游戏疗法、家长辅导和正念疗法等。我们采取以解决方案为导向的方法,致力于帮助客户实现切实的目标和积极的人生改变。

富有同情心的支持

我们提供一个安全、客观的空间,让您能够倾听和理解。我们富有爱心的治疗师致力于为家庭和个人的生活带来积极的改变,帮助他们克服遇到的障碍和挑战。

整体疗法

我们相信对人进行全面治疗。我们的疗法针对症状,涵盖您情绪、身体和精神层面的健康,确保为您生活的方方面面提供全面的护理。

专业领域

愤怒管理

焦虑/抑郁

同伴关系

家庭治疗

《屏幕成瘾症》

自尊/身体形象

家庭互助小组

创伤与韧性

人生转折

服务对象

对于幼儿和儿童,我们相信父母是孩子的专家。我们的职责是支持并与看护者、教师和家长合作,了解和培养每个孩子的独特潜能。

对于青少年,我们的目标是赋能青少年,帮助他们走向自主和自我接纳。我们帮助他们培养应对技巧,有效地表达自己的想法和感受,并了解他们的身份和对世界的贡献。

对于家庭:我们的家庭治疗专注于重建联系和解决冲突,帮助家庭共同应对生活中的挑战。

家长治疗 旨在改善亲子关系,提升积极的育儿技能,并解决孩子的行为或情绪问题,强调父母在促进积极改变方面的作用。

我们提供多种语言服务

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英语

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粤语

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普通话

N

印地语

N

旁遮普语

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瑞典语

您的孩子有以下的困难吗?
  • 在生活的多个领域遇到困难,例如家庭关系、学业表现、休闲活动和友谊?
  • 自尊心低落、缺乏自信或效率低下?
  • 对未来过度担忧?
  • 表达绝望情绪?
  • 回避家人、朋友或曾经喜欢的活动?
  • 显著变化的 睡眠习惯、食欲或行为?
  • 更频繁地出现负面行为?
  • 是否出现反复自残行为,如拔头发或抠皮肤?
  • 是否谈论或实施任何形式的自残行为?
  • 是否说出“真希望我不在人世”或“我逃走也没人会在意”之类的话?
  • 是否明确提及 自杀??
  • 是否出现情绪失控或崩溃发作?

我们的心理团队建议家长相信自己的直觉。“您最了解自己的孩子。若察觉异常,请信任这份直觉。存疑时及时求助更为稳妥。我们将全程提供专业指引,确保您在每个阶段都获得支持与理解。”——阿曼达·奥斯瓦尔特·维舍博士(心理服务总监)

治疗方法
  • 接纳与承诺疗法(ACT)
  • 艺术治疗
  • 依附疗法
  • 行为管理
  • 儿童、青少年及成人心理治疗
  • 认知行为疗法(CBT)
  • 伴侣治疗
  • 辩证行为疗法(DBT)
  • 家庭治疗
  • 团体治疗(社交技能、资优儿童、男孩/女孩小组、龙与地下城、LGBTQIA+、青少年对话、学习技巧等)
  • 人本主义与存在主义疗法
  • 整合疗法
  • 动机疗法
  • 叙事疗法
  • 家长辅导
  • 配对治疗(为治疗目的特别挑选2-3名儿童共同参与)
  • 游戏治疗
  • 积极养育计划(PPP)
  • 心理动力学疗法
  • 学校支持
我们能帮助儿童、青少年和家长解决以下问题...
  • 虐待(情感、言语、身体及性虐待)
  • 学业与动机辅导
  • 成瘾(药物、游戏等)
  • 适应障碍
  • 收养
  • 攻击性与对抗性
  • 焦虑症
  • 行为问题
  • 身体形象与饮食问题
  • 抑郁症、双相情感障碍、持续性抑郁症
  • 分离与冷漠
  • 悲伤
  • 学习与动机
  • LGBTQIA+群体支持
  • 婚姻与离婚
  • 强迫症(OCD)
  • 育儿支持
  • 人格障碍
  • 恐惧症
  • 精神分裂症与精神病
  • 选择性缄默症
  • 校园问题(如欺凌、表现焦虑、拖延症、学习障碍、完美主义)
  • 睡眠问题
  • 压力与工作生活平衡
  • 情绪失控与行为失调
  • 创伤与依恋障碍
  • 妥瑞氏症与抽动障碍
  • 如厕问题
我们同时提供评估服务:

SPOT亦提供评估服务。评估方案将根据每位个体(儿童、青少年及成人)及其需求量身定制。部分评估项目包括:

  • 学业与成就测试
  • 自闭症谱系障碍评估
  • 智商测试
  • 人格评估
  • 心理教育评估
  • 入学申请评估
心理学与心理咨询有何区别?

若您不确定所需服务类型,无需担忧——SPOT治疗师(咨询师 或心理学家)将在您初次咨询后致电沟通。通过电话沟通,他们将根据您的具体情况引导您对接合适的专业人员。 

我们的心理学团队均为持证临床心理学家。这意味着他们拥有博士学位,并在该领域深耕逾六年。其深厚学识涵盖健康与教育等多元心理实践领域的研究。 

我们 心理辅导 团队均持有心理辅导硕士学位。 心理辅导他们具备支持儿童、青少年及家长/监护人理解自身情绪与行为的能力,可运用谈话疗法或绘画艺术等创意方法,助力孩子在 心理辅导 咨询环境中获得成长。

“我想分享这份喜悦,让其他妈妈们知道有帮助可寻。昨天我感到如此充满力量与鼓舞。

非常感谢你,Amanda。”

Happy Parent