身為父母，您可能經常聽到「兒童主導的遊戲」這個術語，但兒童主導的遊戲到底是什麼？繼續閱讀，了解這種遊戲風格與成人主導的遊戲有何不同！
育兒
透過趣味性讓過渡更加輕鬆
許多孩子和父母在日常生活中從一項活動轉換到另一項活動時會遇到困難，例如從玩耍時間轉換到洗澡時間。這裡有一些關於如何透過玩樂讓轉變變得更容易的技巧！
鼓勵孩子表達意見的五種方法
以下 5 個步驟可鼓勵您的孩子分享他們的意見。每個孩子都是獨一無二的，尊重他們的個性很重要，然而，這些步驟可以幫助創造一個鼓勵您的孩子自信地表達自己的意見並做出貢獻的環境…
為什麼我的孩子一遍又一遍地問同樣的問題？
您是否想過，當您的孩子反覆問同樣的問題時，到底發生了什麼事？這一切都是關於他們了解周圍世界的旅程。每一個重複的問題都是掌握生活複雜性的一步。孩子們經常表達他們的...
兒童行為觸發因素
養育孩子是一個充滿挑戰的旅程，但正是在那些被觸發的感覺的時刻，我們才有機會同情、理解和成長。這裡有一些處理這些情況的支援方法，促進更好的溝通和聯繫...
處理強烈情緒的方法
我們明白，為人父母會面臨許多挑戰，尤其是看到自己的孩子經歷強烈的情緒變化，對他們和我們來說都是一種難以承受的打擊。看看以下讓他們放鬆一下的方法！ ✨ 1️⃣創造一個感覺板：為了......
正向教養－情緒輔導
調節情緒對孩子來說從來都不是一件容易的事。貝基博士提出的情感輔導可以透過設定界線、給予同理心和認可來促進正向的育兒，讓那些強烈的情緒變得不那麼難以處理。場景如下：...
健行的治療益處
健行是孩子發展運動技能和執行功能能力的好機會。這也是增進家庭感情的絕佳方式。只要記住根據您家人的精力水平以舒適的速度開始即可。
喚醒水平
兒童的喚醒程度或「引擎」是指他們的警覺狀態，可能過高（加速）、過低（耗盡燃料）或恰到好處（調節良好）。了解喚醒程度至關重要，因為它在孩子的...中起著重要作用。
共同監理策略
雖然我們明白支持孩子共同調節的必要性和重要性，但是…我們該怎麼做呢？以下是一些共同監管策略的想法。欲了解更多信息，請聯繫我們的職業治療師。在 SPOT，我們的職業...
兒童行為及其深層意義
不同類型的兒童行為傳達不同的訊息，學習了解孩子潛在的需求和感受需要時間和實踐。支持孩子探索自己的感受、情緒並提供探索這些感受、情緒的機會至關重要…
因應策略
因應並不是我們生來就知道如何做的事情；這是我們透過實踐學會如何去做的事情。開始學習健康的應對機制永遠不會太早或太晚，向你的孩子展示這些機制將使他們更有韌性。這裡有一個...
更好的睡眠
五月被稱為“更好睡眠月”，旨在鼓勵人們養成更好的睡眠習慣。我們都知道睡眠可以為我們帶來很多好處，並且對兒童的發展至關重要。然而，有些孩子可能發現很難入睡，很容易醒來...
兄弟姊妹共享
鼓勵兄弟姊妹之間分享是大多數家庭的重要做法。這裡有一些技巧可以幫助您的孩子表達自己的需求、發現他們的慷慨並建立兄弟姐妹關係。
幫助您的孩子感受到被重視的技巧
每個孩子都應該感受到被認可和被重視，因為這可以幫助他們培養歸屬感和安全感。我們可以透過以下一些方式與孩子溝通，讓他們知道我們了解他們的情緒和經歷，並且我們會支持他們…
幫助孩子控制憤怒的方法
當我們的孩子生氣時，有時很難跟他們講道理並讓他們平靜下來。學會控制憤怒是童年時期最重要的任務之一，包括接受我們的憤怒並克制自己不去攻擊他人。這裡...
安全網路日－給家長及青少年的網路小貼士
祝大家網路安全日快樂。以下是一些針對父母和青少年的網路安全提示。
賦予孩子力量的方法
大多數孩子對於被賦予權力反應良好。在與孩子溝通時使用中性、同理心和鼓勵的語氣可以幫助他們建立自尊，減少他們不願意傾聽。賦予孩子權力的例子包括給他們選擇權，...
培養孩子的自我調節能力
身為父母，您是否有時會發現管教自己的小寶寶很困難？好吧，我們來談談如何調節當下的情緒。為了培養自我調節能力，父母和其他參與孩子學習和發展的人需要學習如何…
為什麼我孩子的行為會激怒我？
您是否曾因孩子的行為而感到憤怒或反應過度？雖然我們無法確切地指出為什麼我們會因為孩子說的或做的看似微不足道的事情而感到如此憤怒，但我們的情緒卻非常強烈。身為父母，我們總是有自己的計畫…